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Passer trop de temps en ligne peut augmenter votre risque d'attraper un rhume ou la grippe

Finehope Finehope 2015-11-17 11:04:49

Passer trop de temps en ligne peut augmenter votre risque d'attraper un rhume ou la grippe, les scientifiques ont mis en garde.

Ceux qui ont des niveaux plus élevés d'Internet toxicomanie sont plus susceptibles de succomber à la maladie, que ceux qui dépensent moins online.researchers heures dans les universités de Swansea et Milan croient que le raison réside dans le fait les personnes ayant une dépendance à l'Internet sont plus isolée, et par conséquent ont un système immunitaire affaibli. Ils ont dit que le manque d'interaction avec d'autres personnes et moins de temps passé à l'extérieur se exposer à des germes joué un rôle.

Des études antérieures ont également trouvé des gens qui passer plus de temps en ligne connaîtront une plus grande privation de sommeil, avoir pire manger habitudes, se livrent à moins d'exercice et ont tendance à fumer et à boire plus d'alcool. Ces comportements peuvent nuire à leur système immunitaire et accroître la vulnérabilité aux maladies.

Professeur Phil Read, de Swansea Université, a déclaré: «Nous avons constaté que l'impact de l'Internet sur la santé des personnes était indépendante d'une série d'autres facteurs, comme la dépression, le sommeil la privation, et la solitude, qui sont associés à des niveaux élevés d'Internet utiliser et aussi à une mauvaise santé. "

Les chercheurs ont évalué 500 personnes âgés de 18 à 101 ans. Ils ont constaté que ceux qui ont rapporté des problèmes avec l'utilisation excessive de l'internet également souffert des symptômes plus rhume et la grippe que ceux qui ont passé moins de temps en ligne. Environ 40 pour cent de l'échantillon rapporté doux ou pour le pire les niveaux de dépendance à Internet - un chiffre qui ne diffère pas entre les hommes et les femelles.

 

les personnes qui ont des niveaux plus élevés de l'internet la dépendance avait environ 30 pour cent des symptômes plus rhume et la grippe que ceux avec l'utilisation d'Internet moins problématique. Et les chercheurs ont trouvé des personnes qui sont accros à l'Internet peuvent souffrir de beaucoup de stress quand ils sont déconnectés de le net. Ce cycle de stress et de soulagement lié au dépendance à Internet peut conduire à des niveaux modifiés de cortisol, une hormone qui influe sur le système immunitaire système, le professeur Lu et son équipe ont noté.

Lire professeur a dit: «Il se peut aussi que ceux qui passent beaucoup de temps seul sur l'expérience de l'Internet réduit immunitaire fonction à la suite de tout simplement ne pas avoir assez de contacts avec les autres et leur germes. » L'équipe a trouvé la plupart des gens ont déclaré utiliser Internet en moyenne pour six heures par jour.

En attendant, une minorité a admis être en ligne pour plus de 10 heures par jour - en général l'utilisation des sites de médias sociaux. Et les chercheurs ont noté des différences entre les hommes de manière et les femmes utilisent l'Internet. Les femmes ont montré une propension à utiliser les sites de médias sociaux et une boutique en ligne, tandis que les hommes étaient plus susceptibles que les femmes d'utiliser l'Internet pour jeu et la pornographie.