felicità semplice, piaceri semplici
Hannah Gao
2016-08-13 15:38:45
Se siete alla ricerca di felicità, siete capitati nel posto giusto! La felicità è uno stato d'essere che solo si può creare. La felicità è una scelta che si fanno. Utilizzando quello che ho imparato come un allenatore di vita e benessere, questa galleria condividerà con voi i migliori consigli sulla felicità che possono aiutare a creare la felicità nella tua vita! Preparatevi a sorridere, cantare, mangiare cioccolato fondente e sogno ... grande!
Be Your Own BFF
Godetevi la propria azienda. Abbraccia tutto di te! Senza dubbio, è il passo più importante verso l'essere una persona felice.
Sorriso, Giggle, snigger, o Chuckle!
Sorridente rilascia serotonina nel cervello, che dà istantaneamente il tuo stato d'animo di un ascensore.
Riscaldare il Tootsies
Tirare il tuo miglior paio di calzini caldi, muovere le dita dei piedi e godere di un accogliente sorta di beatitudine.
Cantare a squarciagola!
Chiudere le porte e le finestre strette, messo su la tua canzone preferita, e lasciate che il vostro anello di voce!
Concedetevi cioccolato fondente
Assaporare un piccolo pezzo e guardare il vostro umore migliora.
Aspettatevi un miracolo
Credi che qualcosa di meraviglioso accadrà per voi oggi. L'universo è in attesa di fare la doccia benedizioni felici su di voi.
Meditate, Pray, e Chant
La ricerca mostra che le persone che sono spirituali tendono ad essere più felice e più sano rispetto a quelli che non lo sono.
Ridere di tuoi difetti.
Tutti commettiamo errori; nessuno di noi è perfetto. Perdona i tuoi imperfezioni, accettare le colpe, e ridere.
Dormi, bambino, il sonno
Sette o otto ore ogni notte devono aumentare la vostra energia e diminuire sbalzi d'umore.
Count Your Blessings giornaliera
Gratitudine, l'emozione di gratitudine, è uno degli ingredienti chiave per vivere una vita felice. Fare gratitudine l'abitudine e la felicità sarà vostra.
Svegliarsi presto!
Iniziare la giornata con un piede felice, con un pensiero felice. Le ore del mattino sono pieni di energia spirituale e prana (forza vitale).
Fa entrare la luce
20 minuti di luce solare al giorno migliora l'umore e reparti di Disturbo Affection stagionale (SAD).
Creare una affermazione positiva
Penso che, lesse, dire, canta! "La mia felicità mi porta più felicità."
Dire "Buon lavoro!"
Datevi il permesso di pacca sulla schiena. Riconoscere le vostre realizzazioni e le qualità positive.
Cattura Felicità da Altri
Ricordando che la felicità è contagiosa, circondarsi di gente felice e positivo che condividono i vostri valori, obiettivi e sogni.
Crescere un giardino
Guardando le piante crescono e prosperano sotto la vostra cura è emozionante!
Matita in Time 'tranquilla'
Ogni giorno si siedono un po ', senza televisione, senza riviste, senza Internet. Basta essere!
Guardare al futuro
Fissare obiettivi e poi fare piani per avere successo e prendere provvedimenti. Praticando qualcosa che apprezziamo sempre ci rende felici.
Accettare ciò che non si può cambiare
Non sprecate il vostro tempo prezioso, energia, o pensieri su qualcosa che è oltre il vostro controllo. Lasciarlo andare.
Prendete un Cat Nap
Un pisolino di 10 minuti è tutto quello che serve per ringiovanire il vostro spirito e ottenere la felicità di fluire.
amare tutto
Amo chi sei. Ami quello che stai facendo. Amare la persona che stai con. Amate i vostri amici ei vostri nemici, troppo. Amore! Amore! Amore!
Be Your Own BFF
Godetevi la propria azienda. Abbraccia tutto di te! Senza dubbio, è il passo più importante verso l'essere una persona felice.
Sorriso, Giggle, snigger, o Chuckle!
Sorridente rilascia serotonina nel cervello, che dà istantaneamente il tuo stato d'animo di un ascensore.
Riscaldare il Tootsies
Tirare il tuo miglior paio di calzini caldi, muovere le dita dei piedi e godere di un accogliente sorta di beatitudine.
Cantare a squarciagola!
Chiudere le porte e le finestre strette, messo su la tua canzone preferita, e lasciate che il vostro anello di voce!
Concedetevi cioccolato fondente
Assaporare un piccolo pezzo e guardare il vostro umore migliora.
Aspettatevi un miracolo
Credi che qualcosa di meraviglioso accadrà per voi oggi. L'universo è in attesa di fare la doccia benedizioni felici su di voi.
Meditate, Pray, e Chant
La ricerca mostra che le persone che sono spirituali tendono ad essere più felice e più sano rispetto a quelli che non lo sono.
Ridere di tuoi difetti.
Tutti commettiamo errori; nessuno di noi è perfetto. Perdona i tuoi imperfezioni, accettare le colpe, e ridere.
Dormi, bambino, il sonno
Sette o otto ore ogni notte devono aumentare la vostra energia e diminuire sbalzi d'umore.
Count Your Blessings giornaliera
Gratitudine, l'emozione di gratitudine, è uno degli ingredienti chiave per vivere una vita felice. Fare gratitudine l'abitudine e la felicità sarà vostra.
Svegliarsi presto!
Iniziare la giornata con un piede felice, con un pensiero felice. Le ore del mattino sono pieni di energia spirituale e prana (forza vitale).
Fa entrare la luce
20 minuti di luce solare al giorno migliora l'umore e reparti di Disturbo Affection stagionale (SAD).
Creare una affermazione positiva
Penso che, lesse, dire, canta! "La mia felicità mi porta più felicità."
Dire "Buon lavoro!"
Datevi il permesso di pacca sulla schiena. Riconoscere le vostre realizzazioni e le qualità positive.
Cattura Felicità da Altri
Ricordando che la felicità è contagiosa, circondarsi di gente felice e positivo che condividono i vostri valori, obiettivi e sogni.
Crescere un giardino
Guardando le piante crescono e prosperano sotto la vostra cura è emozionante!
Matita in Time 'tranquilla'
Ogni giorno si siedono un po ', senza televisione, senza riviste, senza Internet. Basta essere!
Guardare al futuro
Fissare obiettivi e poi fare piani per avere successo e prendere provvedimenti. Praticando qualcosa che apprezziamo sempre ci rende felici.
Accettare ciò che non si può cambiare
Non sprecate il vostro tempo prezioso, energia, o pensieri su qualcosa che è oltre il vostro controllo. Lasciarlo andare.
Prendete un Cat Nap
Un pisolino di 10 minuti è tutto quello che serve per ringiovanire il vostro spirito e ottenere la felicità di fluire.
amare tutto
Amo chi sei. Ami quello che stai facendo. Amare la persona che stai con. Amate i vostri amici ei vostri nemici, troppo. Amore! Amore! Amore!
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