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Questi segni suggeriscono che sei davvero malsano

Kiki 2017-06-29 15:15:28


Mi dispiace, ignorarli non li farà scomparire.
Il tuo corpo ti ha la schiena. Ogni volta che qualcosa non è del tutto giusto Wellness-saggio, il vostro corpo spesso tenta di inviare un segnale che un pericolo per la salute può essere la fermentazione sotto la superficie. Il problema? Per cominciare, secondo un sondaggio della Kaiser Family Foundation, le donne (ahem) relazione che saltano fuori per andare dal medico perché sono troppo occupato o non può ottenere il giorno di lavoro. E, onestamente, a volte ci si sente più facile ignorare qualsiasi cosa stia succedendo.
Ma ricordate: "è importante per diagnosticare le cose prima di avere il potenziale per causare più gravi, e talvolta irreversibili, gli effetti", dice Margarita Rohr, MD, un istruttore clinico di medicina interna al NYU Langone Medical Center di New York City ". Quando succede qualcosa di insolito, si consideri un avviso che qualcosa non è giusto e farlo rivolto ". Ecco, alcuni segni è il momento per voi di arrivare al medico.
1. voglie di ghiaccio
Se sei sempre voce per il congelatore e bypassando la pasta biscotto o frozen yogurt-per, uh, ghiaccio-che può significare che hai una carenza di ferro, Rohr dice. Perché? Le persone che soffrono di una grave mancanza di ferro spesso esperienza pica-un disordine che ti fa desiderare le cose senza alcun valore nutrizionale, in particolare ghiaccio (anche se a volte la gente raggiunge per gli elementi non alimentari, come lo sporco o la carta).
Il vostro doc avrà il miglior corso di trattamento, ma l'aggiunta di alimenti ricchi di ferro (carne rossa, verde foglia, ferro-fortificato cereali) nella vostra dieta aiuterà, insieme a vitamina c, che permette al corpo di assorbire meglio il ferro.

2. rughe in luoghi strani

È vero: la bellezza è solo la pelle profonda. Ma a volte, quello che sta succedendo fuori dal tuo corpo potrebbe effettivamente essere un indicatore di quello che sta succedendo dentro. Onestamente, la maggior parte delle rughe sono probabilmente solo un segno di invecchiamento (Womp), ma uno studio pubblicato sulle riviste di gerontologia trovato un motivo diverso: pressione arteriosa alta. La ricerca ha trovato che le donne con le grinze nei posti non esposti tipicamente al sole, come le armi superiori, hanno teso ad avere ipertensione. Se questo è il caso, potrebbe essere il momento di parlare con il medico circa il taglio di nuovo sui cocktail e sale.



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