汗よりも重要であるかもしれないタレントを教えたいです

いくつかのレベルでは、両方の時間と労力の投資は価値があるかどうかを不思議に思っている：彼女のイヤフォンからリンギング日本の教訓とすることによってジョギング8歳のジャグリングサッカーボールと48歳は、共通の根本的な何かを持っていますそれ。

私はどのように良いを得ることができますか？それはどのくらいの時間がかかりますか？それは私が（かつてのために）この時に自然だことは可能ですか？まさに、この中の割合は何ですか？

科学者たちは長い間エリートパフォーマンスの発展に実践し、ネイティブの才能の相対的な寄与にわたって主張してきました。この議論は前後にすべての世紀をスイングする、それがようだが、議論が今立っているとヒントどこジャーナル心理科学の最新号で紙が示して - よりじらす、ちょうど彼らのベストを尽くすしたい人のために - どこ研究で次に行きます。

価値のプラクティス議論が膠着状態に達しています。ミュージシャンのランドマーク1993年の研究では、K.アンダースエリクソン、今フロリダ州立大学の心理学者が率いる研究チームは、練習時間がエリートパフォーマーと献身的なアマチュアの間のほぼすべての違い（約80パーセント）を説明していることがわかりました。専門家のパフォーマンスに必要な練習時間の量の大まかな平均 - 発見は、おそらく最も目に見えマルコム・グラッドウェルのベストセラー「外れ値」の「1万時間ルール」の見かけのインスピレーションとして、大衆文化を通じて迅速に波及しました。

新しい紙、日付に関連した研究の中で最も包括的なレビューは、異なる結論になります。スキルの広い範囲で88の研究からの結果をコンパイルするには、練習時間は、音楽、スポーツ、チェスのようなゲームでのパフォーマンスの違いの約20パーセントから25パーセントを説明していると推定しています。学者で、数ははるかに低いです - 4％ - の部分には、前の知識の効果を評価するのは難しいので、著者は書いています。

「私たちはイエス、練習が重要であることが判明、そしてもちろん、専門知識を達成するために絶対に必要だ "とザックHambrick、ミシガン州立大学の心理学者や紙の共著者は現在、ケースウェスタンリザーブで、ブルックMacnamaraと、言いましたライス大学の大学、フレデリックオズワルド。生まれつきの贈り物に比べて「しかし、それは多くの人々が言っ​​ているほど重要ではありません」。

先週によって持っていたその一人、博士エリクソンは、すでに新しいレビューの彼の批評を書いて。彼は紙が楽しみのために音楽やスポーツを再生またはグループで遊ん含む関連のさまざまな活動を含み、練習の定義を使用していることを指摘しています。

インストラクターは、継続的に学生をプッシュし、即座にフィードバックを与えると弱点に焦点を当てた1対1のレッスン：しかし、彼自身の研究では、彼は意図的な練習を呼ぶものに焦点を当てました。

「あなたは一つの大きなスープに練習のすべてのこれらの種類を投げる場合は、もちろん、あなたが意図的な練習の影響を低減しようとしている」と彼は電話インタビューで語りました。

博士Hambrickは練習の博士エリクソンの定義を使用すると、すべての場合、多くの結果を変更しないだろうと言って、両側のパルチザンは、ポジションを杭打ちしています。自然育成の議論のほとんどの枝のように、この1は、その実際の効果の推定値に50パーセント・ポイントによって異なり、複数のキャンプを、生産しています。

「私たちがどこにいる。これは、人々は基本的に過去互いに話しれたもので、「スコットバリー・カウフマン、ペンシルバニア大学の心理学者と創造性の研究に資金を提供イマジネーション研究所の科学ディレクターは述べています。真にエリートパフォーマンスが達成するために何年もかかるためと、彼は言った、実際の正確な寄与は正確に知られない可能性があります。

しかし、調査結果と不一致のレベルの範囲は、それ自体は、遺伝子や練習時間の量に関係でもない専門知識の構築に関与する因子がある可能性が高いことを示唆しています。

一つは、人がバイオリン、またはバスケットボール、または言語をピックアップれる時代です。バイリンガルの家庭で育った人々は完全に自分の脳内言語に特化した領域が開発していると同時に両方の言語を統合します。同じことが他の多くのスキルの本当かもしれない - 後ですぐにスキルをピックアップして脳をプライム小児期における学習の重要なウィンドウが存在してもよいです。

他の要因が制御することがはるかに容易になります。例えば、科学者はその性能自体を示している - つまり、自分自身をテストし、メモリから - 練習の特に強い形です。新しいレビュー紙は同様の能力を持つチェスマスターは3,000から25,000人以上に、彼らは練習の報告時間の量に大きく異なっていることがわかっ含まれた研​​究の一つ。

「より密接にトーナメントでプレーし、圧力の下で、重要な因子であること探していたときに我々は見つけることができる、 "博士Hambrickは述べました。

分離された練習の内容は別です。新しい材料と古い、スケールや即興、クロールと背泳ぎ - - より迅速に独自に繰り返し練習している場合よりも、各スキルを研ぐように見えるの実験の数十では、科学者たちは、単一のプラクティスセッションで関連するスキルを混合することが示されています。練習の場所とタイミングを変えること、特定のスキルのために、同様に助けることができ、研究が示唆しています。

「質問は：？あなたが専門知識を達成したいエリアでの練習に最適な種類は何ですか」とDr.エリクソンは述べました。 「これらは、私たちが今、医療訓練などの分野では、勉強し始めているものです。」

練習時間は確かに重要である、とノウハウへの寄与が見つかった新しい用紙として次に1フィールドごとに異なる​​可能性があり、専門家は述べています。パーソナリティは、（部分的に遺伝が）、あまりにも、膨大な変数です。 「グリット、モチベーション、そしてインスピレーションのようなもの - それについて空想するために、この高いレベルを達成することを想像するために、その能力は、「博士カウフマンは述べました。 「これらは、我々はまだについて多くを知らないものであり、より直接的に検討する必要があります。」

彼らは練習しないどれだけかもしれないが、どのように効果的に、彼らはその時間を使う - ジャグリングは、ジョギングやスクリプトを記憶するかどうか - しかし、最終的には、最も重要な要因は、その上に人々がコントロールを持っています。