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소식

자신의 강점을 찾는 데 도움이되는 10 가지 방법

장 코리나 2016-11-16 17:31:08


공지 사항

우리가 즐기는 활동의 종류는 종종 자연스럽게 우리가 누리는 기술의 지표입니다. 잠시 시간을내어 정말로하고 싶은 일에 대해 생각해보고 이러한 경험을 풍부하게하는 기본 요소를 살펴보십시오. 이러한 것들 중에서 어떤 패턴이나 공유 된 기술을 볼 수 있습니까?

믿을 수있는 친구와 가족에게 물어보십시오.

때때로 우리의 힘을 정확하게 판단하기가 어려울 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들이 겸손 해지고 예의 바른 문화에서 왔으며 이로 인해 외부의 도움없이 우리 자신의 힘을 파악하기가 어려워 질 수 있습니다. 자신의 힘이 무엇인지 잘 아는 신뢰할 수있는 친구 또는 가족에게 물어보고 답이 놀랍게 들리는 지 확인하십시오.

너 자신에게 어떤 자질이 좋아?

자신에 대해 특히 좋아하는 자질은 당신에게 당신의 개인적 강점에 대한 어떤 표시를 줄 것입니다. 예를 들어, 목표에 충실히 지켜 보는 것이 좋다면, 힘들어 질지라도, 개인적인 강점 중 하나는 규율이나 결단 일 수 있습니다.

어떤 종류의 일을하고 그 일을 잘하는가?

당신이 당신의 일에 대해 무엇을 즐기며 왜 그 일을하는지 생각하십시오. 즐거운 일을 많이 찾으려 고 애 쓰고 있다면, 무엇이 빠졌는지 생각해보십시오.

온라인 테스트 받기

귀하의 개인적인 강점을보다 공정하게 반영하고 싶다면 많은 온라인 테스트 중 하나를 선택하십시오.

무엇이 당신을 활기차게 느끼게합니까?

우리는 이미 당신이 즐기는 활동과 기술을 살펴 보았습니다. 이제 당신이 활력을 느끼게하는 것을보아야 할 때입니다. 이것에 접근하는 또 다른 방법은 Mihaly Csikszentmihalyi가 "흐름"으로 묘사 한 시간에 다시 생각해 보는 것입니다. 우리가 "흐름"에있을 때, 시간이 빨리 지나가고 우리는 당면한 일에 열중하고 있습니다. 이러한 작업에 필요한 기술을 살펴보면 개인의 강점에 대한 추가 단서를 얻을 수 있습니다.

너 자랑스러워 하는게 뭐야?

실제로 행동하거나 반응 한 방식에 자부심을 느낄 때 인생에서 세 가지 사례를 생각해보십시오. 당신의 행동이나 반응에 대해 당신이 자랑스러워했던 것은 무엇 이었습니까? 당신은 어떤 가치관을 보여 주 었으며 당신이 행동하는 방식에 자부심을 느끼는 이유는 무엇입니까?

당신의 역할 모델은 누구입니까? 당신이 그들에게 존경하는 강점은 무엇입니까?

우리 중 대부분은 사업 및 개인 생활에서 역할 모델을 가지고 있으며, 이는 우리 자신의 개인적인 강점에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다. 자신의 특정 역할 모델에 대해 존경하는 강점을 찾은 다음 자신이 갖고있는 장점을 직접 보여줄 지 생각해보십시오.

일상 생활에서 어떤 피드백을 느끼십니까??

이 팁은 숫자 2와 비슷하게 들릴지도 모르지만 중요한 차이점이 있습니다. 두 번째 팁은 사람들에게 접근하여 의견을 묻는 것이지만,이 팁에는 일상적 상호 작용에서 피드백을 찾는 것이 포함됩니다. 이것은 다른 사람들이 당신의 강점을 진정으로 감지하는 방식을보다 정확하게 반영 할 수 있기 때문에 유용합니다.

어떤 강점이 당신과 공감합니까?

개인적인 힘의 목록을보고 어떤 개인적 강점이 당신을 돋보이게하는지 알아보십시오. 우리는 종종 우리 자신을 드러내는 강점에 이끌려갑니다. 그래서 당신의 전문적이고 개인적인 삶에서 공감하는 힘이 어디에 나타날지 생각해보십시오.



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