Smile is om het leven meer spannend verhaal van geluk te maken
Hannah Gao
2016-10-26 15:38:21
1, verwijderen onnodige bezittingen.
Minimalisme dwingt je om te leven in het heden. verwijderen van items in verband met herinneringen uit het verleden of levens bevrijdt ons op om te stoppen met het leven in het verleden en gaan leven in het heden.
2, Smile. Elke dag zit vol met eindeloze mogelijkheden! begint het met een glimlach. u bent in controle van uw houding elke ochtend, houd het optimistisch en aanstaande.
3, ten volle bewust van de momenten van vandaag.
weken in zo veel van vandaag de dag als je kan - de bezienswaardigheden, de geluiden, de geuren, de emoties, de triomf, en het verdriet.
4, Vergeef pijn uit het verleden.
Als je koesteren wrok jegens een ander mens vanwege de pijn uit het verleden, ervoor kiezen om te vergeven en verder gaan. de schade was hun schuld. maar waardoor het van invloed op uw stemming van vandaag is van jou.
5, van uw baan.
Als je gewoon "overleven" de werkweek steeds te wachten op het volgende weekend "om hier te komen," je bent verspillen 71% van je leven (5 van de 7 dagen). Er zijn twee oplossingen: 1) vinden van een nieuwe baan die je eigenlijk genieten (het is die er zijn), of 2) iets vinden dat je op prijs stellen over uw huidige carrière en zich richten op dat in plaats van de negatieven.
6, dromen over de toekomst, maar hard werken vandaag. droom groots. gestelde doelen en plannen voor de toekomst. maar hard werken vandaag de dag is altijd de eerste stap op weg naar het realiseren van uw dromen van morgen. staan niet toe dat dromen over morgen ter vervanging van het leven in vandaag.
7, Blijf niet stilstaan bij het verleden prestaties. als je nog steeds praten over wat je gisteren deed, heb je niet veel gedaan vandaag.
8, Maak je geen zorgen. kun je niet volledig genieten van vandaag als je te veel zorgen over morgen. beseffen dat het morgen gaat gebeuren of je zorgen over te maken of niet. en aangezien zorg nooit iets voor iedereen heeft volbracht, omleiden elders je mentale energie.
9 Denk verder dan de oude oplossingen voor problemen. onze wereld verandert zo snel dat de meeste van de oplossingen van gisteren niet meer de juiste antwoorden vandaag. laat je niet opgesloten in een 'maar dat is hoe we altijd al gedaan "mentaliteit. oplossingen van gisteren zijn geen oplossingen van vandaag en ze zijn zeker geen oplossingen van morgen.
Minimalisme dwingt je om te leven in het heden. verwijderen van items in verband met herinneringen uit het verleden of levens bevrijdt ons op om te stoppen met het leven in het verleden en gaan leven in het heden.
2, Smile. Elke dag zit vol met eindeloze mogelijkheden! begint het met een glimlach. u bent in controle van uw houding elke ochtend, houd het optimistisch en aanstaande.
3, ten volle bewust van de momenten van vandaag.
weken in zo veel van vandaag de dag als je kan - de bezienswaardigheden, de geluiden, de geuren, de emoties, de triomf, en het verdriet.
4, Vergeef pijn uit het verleden.
Als je koesteren wrok jegens een ander mens vanwege de pijn uit het verleden, ervoor kiezen om te vergeven en verder gaan. de schade was hun schuld. maar waardoor het van invloed op uw stemming van vandaag is van jou.
5, van uw baan.
Als je gewoon "overleven" de werkweek steeds te wachten op het volgende weekend "om hier te komen," je bent verspillen 71% van je leven (5 van de 7 dagen). Er zijn twee oplossingen: 1) vinden van een nieuwe baan die je eigenlijk genieten (het is die er zijn), of 2) iets vinden dat je op prijs stellen over uw huidige carrière en zich richten op dat in plaats van de negatieven.
6, dromen over de toekomst, maar hard werken vandaag. droom groots. gestelde doelen en plannen voor de toekomst. maar hard werken vandaag de dag is altijd de eerste stap op weg naar het realiseren van uw dromen van morgen. staan niet toe dat dromen over morgen ter vervanging van het leven in vandaag.
7, Blijf niet stilstaan bij het verleden prestaties. als je nog steeds praten over wat je gisteren deed, heb je niet veel gedaan vandaag.
8, Maak je geen zorgen. kun je niet volledig genieten van vandaag als je te veel zorgen over morgen. beseffen dat het morgen gaat gebeuren of je zorgen over te maken of niet. en aangezien zorg nooit iets voor iedereen heeft volbracht, omleiden elders je mentale energie.
9 Denk verder dan de oude oplossingen voor problemen. onze wereld verandert zo snel dat de meeste van de oplossingen van gisteren niet meer de juiste antwoorden vandaag. laat je niet opgesloten in een 'maar dat is hoe we altijd al gedaan "mentaliteit. oplossingen van gisteren zijn geen oplossingen van vandaag en ze zijn zeker geen oplossingen van morgen.
