O passado já está escrito
Hoply Li
2016-11-11 13:28:28
4. O passado já está escritoVocê já cometeu um erro tão monumental que você gostaria de poder voltar no tempo e fazer tudo de novo? Junte-se ao clube. É chamado ser humano. Eu sei que você pode sentir imenso arrependimento, mas bater-se sobre algo que já está feito não serve nenhum propósito. Mude sua atenção para o presente, onde você pode assumir o controle de sua vida e avançar em um futuro melhor.
5. Amanhã não é garantido
Steve Jobs disse isso melhor, então eu vou adiar a ele por essa dura verdade:
"Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a fazer as grandes escolhas na vida. Porque quase tudo - todas as expectativas externas, todo o orgulho, todo o medo de embaraço ou fracasso - essas coisas simplesmente caem em face da morte, deixando apenas o que é realmente importante ".
A próxima vez que você se pegar jogando o jogo "Eu vou fazer isso amanhã", lembre-se que amanhã não é garantido. Acidentes de trânsito, ataques cardíacos e atos de violência acontecem. Viver no presente e agir hoje, porque é aí que o progresso acontece.
6. Só porque você está "ocupado" não significa que você está realizando algo
Se você gosta de se gabar sobre o quão grande você está em multitarefa, pare, porque você está apenas brincando. Alterar tarefas sem rima ou razão está desperdiçando sua produtividade, estressando você fora, e possivelmente fazendo com que você cometer erros.
Provavelmente levará mais tempo para concluir duas tarefas que você está alternando de ida e volta entre o que seria para concluir cada um separadamente. Se você quiser economizar tempo, em vez de multitarefa, tente agrupar tarefas semelhantes em conjunto. Tem um monte de e-mails que você precisa enviar? Faça-os todos de uma vez.
Ter um artigo ou ensaio que você precisa escrever? Obtê-lo feito antes de passar para qualquer outra coisa. Diferentes tarefas exigem diferentes mentalidades, portanto, concentre-se em uma coisa de cada vez. Estar "ocupado" não garante que você está fazendo algo útil (provavelmente significa apenas que você está fazendo um monte de coisas mal).
7. Você tem mais tempo do que você pensa que você faz
Você deve eliminar a frase, "Eu não tenho tempo", de seu vocabulário, porque é profundamente falso. Há 168 horas por semana. Deixe que afundar por um momento. Isso é uma quantidade monumental de tempo. Onde poderia ir? A pessoa média gasta 4.09 horas em atividades de lazer por dia de acordo com uma pesquisa do Bureau of Labor Statistics.
A maior parte desse tempo, 2,8 horas por dia, é dedicado à televisão. Eu não sei sobre você, mas eu não acho que assistir TV faz muito para me ajudar a crescer como pessoa. Você pode passar esse tempo criando arte que agrega valor ao mundo, lendo livros que irão ajudá-lo a melhorar sua vida, ou exercitar-se para um melhor corpo e saúde. Da próxima vez que você disser "não tem tempo", mude o texto para dizer "não é uma prioridade".
Sem tempo para se exercitar? Sua aptidão não é uma prioridade. Não há tempo para preparar refeições saudáveis em casa? Sua saúde não é uma prioridade. Sem tempo para fazer algo bom pelo amor da sua vida? Seu relacionamento não é uma prioridade. É áspero, mas é verdade. Como você gasta seu tempo é uma escolha, então passe-o sabiamente.
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