과거가 이미 기록되어있다.

저자 : 호프 리 리 원천 : 출시 : 2016-11-11 13:28:28

4. 과거가 이미 기록되어있다.

기념비적 인 실수를 저질렀습니까? 과거로 돌아가서 다시 할 수 있었으면 좋겠습니까? 동아리에 가입하다. 그것은 인간이라는 것입니다. 나는 당신이 엄청난 후회를 느낄지도 모른다는 것을 압니다. 그러나 이미 끝난 무언가에 자신을 때리는 것은 목적이 없습니다. 당신의 삶을 통제하고 더 나은 미래로 나아갈 수있는 현재로 당신의 관심을 이동하십시오.

5. 내일 보장되지 않는다.

스티브 잡스 (Steve Jobs)가 최고라고 말하면서, 나는이 가혹한 진리를 그에게 연기 할 것이다.

"내가 곧 죽을 것이라는 것을 기억하는 것은 내가 인생에서 큰 선택을하도록 도운 가장 중요한 도구이다. 모든 외부의 기대, 모든 자존심, 당혹감이나 실패에 대한 모든 두려움 등 거의 모든 것이 사생활에서 없어져 진정으로 중요한 것만 남아있게됩니다. "

다음에 "내가 내일 할거야"게임을 할 때, 내일은 보장되지 않는다는 것을 기억하십시오. 교통 사고, 심장 발작 및 폭력 행위가 발생합니다. 현재에 살고 오늘 행동을 취하십시오. 왜냐하면 그것이 진보가 일어나기 때문입니다.

6. 당신이 "바쁜"이기 때문에 당신이 뭔가를 이루고 있다는 것을 의미하지 않는다.

당신이 멀티 태스킹에 얼마나 훌륭한가 자랑하고 싶다면, 멈추십시오. 농담 만하고 있기 때문입니다. 운이나 이유없이 작업을 변경하면 생산성을 낭비하고, 스트레스를 줄뿐만 아니라 실수로 실수를 저 지르게됩니다.

아마도 각각을 개별적으로 완료하는 것보다 앞뒤로 전환하는 두 가지 작업을 완료하는 데 더 오래 걸릴 것입니다. 멀티 태스킹 대신 시간을 절약하려면 유사한 작업을 함께 그룹화하십시오. 보내야 할 이메일이 많이 있습니까? 한꺼번에 다하십시오.

당신이 쓸 기사 나 에세이가 있습니까? 다른 것으로 옮기기 전에 끝내십시오. 각기 다른 작업에는 다양한 사고 방식이 필요하므로 한 번에 한 가지만 집중하십시오. "바쁘다"는 것이 당신이 무언가를 유용하게한다는 것을 보장하지 않습니다 (아마 당신이 많은 것을 나쁘게하는 것을 의미합니다).

7. 당신은 당신이 생각하는 것보다 더 많은 시간을 갖는다.

당신은 어휘에서 "나는 시간이 없다"라는 문구를 제거해야합니다. 왜냐하면 그것은 진실이 틀 렸기 때문입니다. 매주 168 시간이 있습니다. 잠깐 동안 침몰하자. 그것은 엄청난 시간입니다. 어디로 갈 수 있을까요? 일반인은 노동 통계국 (Bureau of Labour Statistics) 조사에 따르면 하루에 여가 활동에 4.09 시간을 보낸다.

이 시간의 대부분은 하루에 2.8 시간으로 TV에 사용됩니다. 나는 너를 모른다.하지만 나는 TV를 보는 것이 내가 사람으로 자라는 것을 돕는 데 많은 도움이되지 않는다고 생각한다. 당신은 세상에 가치를 더하고, 인생을 개선하는 데 도움이되는 책을 읽거나, 더 나은 신체와 건강을 위해 운동하는 예술을 만드는 데 시간을 할애 할 수 있습니다. 다음에 "시간이 없다"고 말하면 "우선 순위가 아닙니다."라고 말하기 위해 말씨를 바꾸십시오.

운동 할 시간이 없어? 귀하의 적합성은 우선 순위가 아닙니다. 집에서 건강식을 준비 할 시간이 없습니까? 귀하의 건강은 우선 순위가 아닙니다. 네 인생의 사랑에 좋은 무언가를 할 시간 없어? 당신의 관계는 우선 순위가 아닙니다. 가혹 하긴하지만 사실입니다. 시간을 보내는 방법은 선택이므로 현명하게 사용하십시오.

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