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calmarse cuando te enojas

Corina Zhang 2016-10-28 09:16:58


5. "colgante sobre el resentimiento es dejar que alguien que desprecias sin pago de alquiler en vivo en su cabeza." --Esther Lederer

Es por eso que tiene que dejar de tener rencores, o de presentar escenarios de volver a ellos! Simplemente no tiene sentido dejar que la gente tóxica juegan un papel tan importante en su vida. Aumentar la renta en su cabeza. Seguir con sólo buenas personas.

4. "A lo largo de la vida la gente le hará loco, que la falta de respeto y te tratan mal. Deja que Dios trato con las cosas que hacen, porque el odio en tu corazón te consumirá también." --Will Smith

el propio Will Smith! Sí, la vida es así. La gente va a encontrar una manera de hacer enojar, pero eso no es algo que se puede controlar. Así que deje que se vaya. No sirve de nada que desean que las personas deben acatar sus normas. Sólo se va a hacer aún más loco. Dejar que Dios, el universo o la vida misma se ocupan de ellos.

3. "La felicidad no puede venir de odio o ira. Nadie puede decir, 'Hoy estoy feliz, porque esta mañana estaba enojado." Por el contrario, la gente se siente incómoda y triste y dicen: " 'Hoy no me siento muy feliz, porque he perdido los estribos de esta mañana." - Dalai Lama

Esto es tan sencillo. La ira, al final, no se puede sostener. Tal vez usted puede impulsar con energía, pero si lo usa para crear más ira, entonces la felicidad nunca vendrá a ti.

2. "Cualquiera puede enfadarse - eso es fácil, pero para ser enojado con la persona adecuada y con el grado correcto y en el momento adecuado y con el propósito correcto, y de la manera correcta - que no está dentro de las facultades de todo el mundo y es no es fácil." --Aristole

Me encanta esta cita por el hecho de que declare lo fácil que es para estar enojado. Para extender eso, me gusta decir que es fácil para nadie se enoja y comienza a romper cosas en la casa, gritar a alguien o incluso entrar en una pelea. Sin embargo, no es fácil, mantener la calma, pensar lógicamente, tener cuidado con las consecuencias y, finalmente, ser el amo de sus propias emociones. No es hora de que mantenerse por encima de todo y de trabajo para una vida más feliz?

1. "Así que otras personas me duele que es problema de ellos su carácter y acciones no son míos Lo que se hace para mí es ordenado por la naturaleza y lo que hago por mi own.When se despierta por la mañana, dígase a sí mismo:?.. La las personas con las que trato hoy se envolverá, ingratos, arrogante, deshonesto, celosa y maleducado. ellos son así porque no pueden distinguir el bien del mal. Pero he visto la belleza de la buena, y la fealdad del mal y han reconocido . que el malhechor tiene una naturaleza relacionada con mi propia-no de la misma sangre o de nacimiento, pero la misma mente, y que posee una participación de lo divino y por lo que ninguno de ellos puede hacerme daño. "- Marco Aurelio

Para resumir, que significa: Usted es parte de un gran viaje llamado vida. Siempre va a crear nuevas experiencias para sí mismo. No juzgar las experiencias. Sólo tienes que llevar y ser feliz. Lo que otros hacen con sus experiencias es su problema. No es tuyo.



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