Nuevo método de té de descompresión de cuello blanco para agregar azúcar
Hannah Gao
2016-12-27 11:56:14
Tome una cucharada de azúcar en su té: ayuda a que el estrés sorbe.
En nuestros tiempos conscientes de la salud a menudo son considerados como los parias de la ronda de té de la oficina.
Pero para los que se enfrentan a la desaprobación de los colegas mientras se llevan el azúcar al té, hay una nueva excusa: "Sólo estoy tratando de aliviar el estrés de la jornada laboral".
Los psicólogos han encontrado que las bebidas endulzadas hacen que la gente sea menos agresiva y argumentativa.
Se piensa que la fiebre del azúcar proporciona al cerebro la energía que necesita para mantener los impulsos bajo control, y nos impide arremeter cuando está bajo presión.
"Cuando la provocación es probable, por ejemplo, cuando se encuentra con un supervisor difícil en una reunión de trabajo, beber una bebida endulzada antes de este encuentro podría aumentar su capacidad para inhibir eficazmente los impulsos agresivos", dijeron los investigadores.
"Consumir una bebida endulzada en el hogar después de un día estresante podría reducir la agresión hacia los miembros de la familia o conductores compañeros".
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