Sonrisa es hacer historia de vida más emocionante de la felicidad
Hannah Gao
2016-10-26 15:38:21
1, Retire las posesiones que no sean necesarios.
Minimalismo fuerzas que viven en el presente. la eliminación de elementos asociados con recuerdos o vidas pasadas nos libera para dejar de vivir en el pasado y empezar a vivir en el presente.
2, de sonrisas. cada día está lleno de infinitas posibilidades! comenzar con una sonrisa. usted está en control de su actitud cada mañana, mantenga optimista y expectante.
3, restringida a los momentos de hoy.
remoje la mayor parte posible hoy en día como le sea posible - las vistas, los sonidos, los olores, las emociones, el triunfo y el dolor.
4, perdona las heridas del pasado.
Si está albergando resentimiento hacia otro ser humano a causa de las heridas del pasado, optar por perdonar y seguir adelante. el daño era su culpa. pero lo que le permite impactar su estado de ánimo hoy en día es el suyo.
5, ama su trabajo.
Si sólo "sobrevivir" la semana de trabajo constantemente esperando el próximo fin de semana "para llegar hasta aquí," usted está perdiendo el 71% de su vida (5 de cada 7 días). hay dos soluciones: 1) encontrar un nuevo trabajo que usted goza realmente (es por ahí), o 2) encontrar algo que se aprecia de su carrera actual y centrarse en que en lugar de los negativos.
6, soñar con el futuro, pero el trabajo duro hoy. soñar en grande. establecer metas y planes para el futuro. pero trabajando duro hoy es siempre el primer paso hacia la realización de sus sueños mañana. no permiten soñar con el mañana para reemplazar viven en la actualidad.
7, No insistiré en los logros del pasado. si todavía está hablando de lo que hizo ayer, no se ha hecho mucho hoy en día.
8, Deje de preocuparse. no se puede apreciar plenamente hoy en día si usted se preocupa demasiado por el mañana. darse cuenta de que mañana va a suceder si usted se preocupa por él o no. y dado que la preocupación nunca ha logrado nada para nadie, redirigir su energía mental en otro lugar.
9, Piense más allá de las viejas soluciones a los problemas. nuestro mundo está cambiando tan rápidamente que la mayoría de las soluciones de ayer ya no son las respuestas correctas en la actualidad. No se encierre en un "pero eso es la forma en que siempre lo hemos hecho" mentalidad. las soluciones de ayer no son soluciones de hoy en día y desde luego no son las soluciones del mañana.
Minimalismo fuerzas que viven en el presente. la eliminación de elementos asociados con recuerdos o vidas pasadas nos libera para dejar de vivir en el pasado y empezar a vivir en el presente.
2, de sonrisas. cada día está lleno de infinitas posibilidades! comenzar con una sonrisa. usted está en control de su actitud cada mañana, mantenga optimista y expectante.
3, restringida a los momentos de hoy.
remoje la mayor parte posible hoy en día como le sea posible - las vistas, los sonidos, los olores, las emociones, el triunfo y el dolor.
4, perdona las heridas del pasado.
Si está albergando resentimiento hacia otro ser humano a causa de las heridas del pasado, optar por perdonar y seguir adelante. el daño era su culpa. pero lo que le permite impactar su estado de ánimo hoy en día es el suyo.
5, ama su trabajo.
Si sólo "sobrevivir" la semana de trabajo constantemente esperando el próximo fin de semana "para llegar hasta aquí," usted está perdiendo el 71% de su vida (5 de cada 7 días). hay dos soluciones: 1) encontrar un nuevo trabajo que usted goza realmente (es por ahí), o 2) encontrar algo que se aprecia de su carrera actual y centrarse en que en lugar de los negativos.
6, soñar con el futuro, pero el trabajo duro hoy. soñar en grande. establecer metas y planes para el futuro. pero trabajando duro hoy es siempre el primer paso hacia la realización de sus sueños mañana. no permiten soñar con el mañana para reemplazar viven en la actualidad.
7, No insistiré en los logros del pasado. si todavía está hablando de lo que hizo ayer, no se ha hecho mucho hoy en día.
8, Deje de preocuparse. no se puede apreciar plenamente hoy en día si usted se preocupa demasiado por el mañana. darse cuenta de que mañana va a suceder si usted se preocupa por él o no. y dado que la preocupación nunca ha logrado nada para nadie, redirigir su energía mental en otro lugar.
9, Piense más allá de las viejas soluciones a los problemas. nuestro mundo está cambiando tan rápidamente que la mayoría de las soluciones de ayer ya no son las respuestas correctas en la actualidad. No se encierre en un "pero eso es la forma en que siempre lo hemos hecho" mentalidad. las soluciones de ayer no son soluciones de hoy en día y desde luego no son las soluciones del mañana.
