Sorriso é tornar a vida mais emocionante história de felicidade
Hannah Gao
2016-10-26 15:38:21
1, remover bens desnecessários.
forças Minimalismo-lo a viver no presente. remoção de itens associados a memórias ou vidas passadas nos libera para parar de viver no passado e começar a viver no presente.
2, Sorriso. cada dia é cheio de possibilidades infinitas! iniciá-lo com um sorriso. você está no controle de sua atitude, todas as manhãs, mantê-lo otimista e expectante.
3, totalmente apreciar os momentos de hoje.
absorver tanto de hoje quanto você puder - as vistas, os sons, os cheiros, as emoções, o triunfo, e a tristeza.
4, Perdoe mágoas do passado.
Se você está abrigando ressentimento em relação a outro ser humano por causa de mágoas do passado, escolha de perdoar e seguir em frente. o dano foi culpa deles. mas permitindo que a impactar o seu humor hoje é seu.
5, ama seu trabalho.
Se você apenas "sobreviver" a semana de trabalho constantemente à espera do próximo fim de semana "para chegar até aqui", você está desperdiçando 71% de sua vida (5 em 7 dias). há duas soluções: 1) encontrar um novo emprego que você realmente desfrutar (que é lá fora), ou 2) encontrar algo que você aprecia sobre sua carreira atual e se concentram em que em vez de os negativos.
6, Sonho sobre o futuro, mas trabalhar duro hoje. sonhe grande. Estabeleça metas e planos para o futuro. mas trabalhando duro hoje é sempre o primeiro passo para realizar seus sonhos de amanhã. não permitem sonhar com o amanhã para substituir vivendo hoje.
7, Não me debruçar sobre as realizações passadas. se você ainda está falando sobre o que você fez ontem, você não ter feito muito hoje.
8, Pare de se preocupar. você não pode apreciar plenamente hoje, se você se preocupa demais com o amanhã. perceber que amanhã vai acontecer se você se preocupar com isso ou não. e uma vez que a preocupação nunca foi feito nada para ninguém, redirecionar sua energia mental em outros lugares.
9, Pense além velhas soluções para os problemas. nosso mundo está mudando tão rápido que a maioria das soluções de ontem já não são as respostas certas hoje. não ficar trancado em um "mas isso é como nós sempre fizemos isso" mentalidade. soluções de ontem não são as soluções de hoje e eles certamente não são soluções de amanhã.
forças Minimalismo-lo a viver no presente. remoção de itens associados a memórias ou vidas passadas nos libera para parar de viver no passado e começar a viver no presente.
2, Sorriso. cada dia é cheio de possibilidades infinitas! iniciá-lo com um sorriso. você está no controle de sua atitude, todas as manhãs, mantê-lo otimista e expectante.
3, totalmente apreciar os momentos de hoje.
absorver tanto de hoje quanto você puder - as vistas, os sons, os cheiros, as emoções, o triunfo, e a tristeza.
4, Perdoe mágoas do passado.
Se você está abrigando ressentimento em relação a outro ser humano por causa de mágoas do passado, escolha de perdoar e seguir em frente. o dano foi culpa deles. mas permitindo que a impactar o seu humor hoje é seu.
5, ama seu trabalho.
Se você apenas "sobreviver" a semana de trabalho constantemente à espera do próximo fim de semana "para chegar até aqui", você está desperdiçando 71% de sua vida (5 em 7 dias). há duas soluções: 1) encontrar um novo emprego que você realmente desfrutar (que é lá fora), ou 2) encontrar algo que você aprecia sobre sua carreira atual e se concentram em que em vez de os negativos.
6, Sonho sobre o futuro, mas trabalhar duro hoje. sonhe grande. Estabeleça metas e planos para o futuro. mas trabalhando duro hoje é sempre o primeiro passo para realizar seus sonhos de amanhã. não permitem sonhar com o amanhã para substituir vivendo hoje.
7, Não me debruçar sobre as realizações passadas. se você ainda está falando sobre o que você fez ontem, você não ter feito muito hoje.
8, Pare de se preocupar. você não pode apreciar plenamente hoje, se você se preocupa demais com o amanhã. perceber que amanhã vai acontecer se você se preocupar com isso ou não. e uma vez que a preocupação nunca foi feito nada para ninguém, redirecionar sua energia mental em outros lugares.
9, Pense além velhas soluções para os problemas. nosso mundo está mudando tão rápido que a maioria das soluções de ontem já não são as respostas certas hoje. não ficar trancado em um "mas isso é como nós sempre fizemos isso" mentalidade. soluções de ontem não são as soluções de hoje e eles certamente não são soluções de amanhã.
