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Trascorrere troppo tempo on-line può aumentare il rischio di prendere un raffreddore o l'influen

Finehope Finehope 2015-11-17 11:04:49

Trascorrere troppo tempo online può aumentare il rischio di prendere un raffreddore o l'influenza, gli scienziati hanno avvertito.

Quelli con maggiori livelli di internet dipendenza sono più probabilità di soccombere alla malattia, rispetto a quelli che spendono meno ore online.researchers presso le università di Swansea e Milano ritengono che il motivo risiede nel popolo infatti con una dipendenza internet sono più appartato, e di conseguenza hanno un sistema immunitario indebolito. Hanno detto che la mancanza di interazione con altre persone e meno tempo trascorso al di fuori esponendosi ai germi ha svolto un ruolo.

Precedenti studi hanno anche trovato le persone che trascorrere più tempo online sperimentare una maggiore la privazione del sonno, hanno peggio mangiare abitudini, impegnarsi in meno esercizio fisico e tendono a fumare e bere più alcol. Queste comportamenti possono danneggiare il loro sistema immunitario e aumentare la vulnerabilità alle malattie.

Il professor Phil Read, da Swansea University, ha detto: 'Abbiamo scoperto che l'impatto di internet sulla salute delle persone era indipendente di una serie di altri fattori, come la depressione, sonno privazione, e la solitudine, che sono associati ad alti livelli di internet utilizzare e anche con cattive condizioni di salute '.

I ricercatori hanno valutato 500 persone di età compresa tra i 18 ei 101 anni. Essi hanno scoperto che coloro che hanno riportato problemi con l'uso eccessivo di internet anche sofferto più sintomi di raffreddore e influenza di quelli che ha speso meno tempo online. Circa il 40 per cento del campione ha riferito lieve o peggio livelli di dipendenza da internet - una cifra che non differiscono tra maschi e femmine.

 

persone che hanno maggiori livelli di internet dipendenza ha avuto circa il 30 per cento più sintomi di raffreddore e influenza rispetto a quelli con utilizzo di internet meno problematico. E i ricercatori hanno trovato persone che sono dipendenti a Internet possono soffrire di grande stress quando sono disconnessi da la rete. Questo ciclo di stress e di rilievo associati con la dipendenza da Internet può portare a livelli alterati di cortisolo, un ormone che gli impatti sul sistema immunitario sistema, il professor Read e il suo team hanno notato.

Il professor Read ha detto: 'Può anche essere che coloro che passano molto tempo da solo l'esperienza internet ridotto immunitario funzione come risultato di semplicemente non avere abbastanza contatto con gli altri e loro germi ". La squadra ha trovato la maggior parte delle persone ha riportato l'uso di Internet, in media, per sei ore al giorno.

Nel frattempo, una minoranza ha ammesso di essere in linea per più di 10 ore al giorno - di solito utilizzando siti di social media. E ricercatori hanno notato differenze tra il modo in cui gli uomini e donne usano internet. Le donne hanno mostrato una propensione a utilizzare i siti di social media e acquisti online, mentre gli uomini sono stati più probabilità rispetto alle donne di utilizzare Internet per giochi e pornografia.