Uitgaven te veel tijd online kan het risico van het vangen van een verkoudheid of griep te verhogen

Uitgaven te veel tijd online kan verhogen het risico van het vangen van een verkoudheid of griep, hebben wetenschappers gewaarschuwd.

Degenen met een grotere mate van internet verslaving hebben meer kans op bezwijken aan ziekte, dan degenen die minder te besteden uur online.researchers aan de universiteiten van Swansea en Milaan geloven dat de reden ligt in het feit dat mensen met een internet-verslaving zijn meer afgelegen, en als resultaat hebben immuunsysteem verzwakt. Ze zeiden dat het gebrek aan interactie met andere mensen en minder tijd buiten zichzelf bloot te stellen aan ziektekiemen doorgebracht een rol gespeeld.

Past studies hebben ook gevonden mensen die besteden meer tijd online te ervaren groter slaaptekort, hebben slechtere eten gewoonten, bezighouden met minder lichaamsbeweging en hebben de neiging om te roken en drinken meer alcohol. Deze gedragingen kunnen het immuunsysteem schaden en de kwetsbaarheid voor ziekten.

Professor Phil Read, van Swansea University, zei: "We hebben vastgesteld dat de invloed van het internet op de gezondheid van mensen was onafhankelijk van een reeks andere factoren, zoals depressie, slaap ontbering en eenzaam, die worden geassocieerd met hoge niveaus van internet gebruiken en ook met een slechte gezondheid. '

Onderzoekers geëvalueerd 500 mensen 18 jaar aan 101 jaar oud. Zij vonden dat degenen die problemen hebben met overmatig gebruik gemeld van het internet ook te lijden meer koude en griep symptomen dan degenen die doorgebracht minder tijd online. Ongeveer 40 procent van de steekproef gemeld milde of erger niveaus van internet verslaving - een cijfer dat verschilde niet tussen mannen en vrouwtjes.

mensen die een grotere mate van internet verslaving had ongeveer 30 procent meer koude en griep symptomen dan die met minder problematisch internetgebruik. En onderzoekers vonden de mensen die verslaafd zijn het internet kunnen lijden aan grote spanning wanneer ze zijn losgekoppeld van het net. Deze cyclus van stress en verlichting in verband met internet verslaving kan leiden tot veranderde niveaus van cortisol, een hormoon dat invloed op het immuunsysteem systeem, Professor lezen en zijn team genoteerd.

Professor lezen zei: 'Het kan ook zijn dat degenen die een lange tijd alleen doorbrengen op het internet ervaring verminderd immuunsysteem functie als gevolg van eenvoudigweg niet genoeg contact met anderen en hun kiemen. ' Het team vond de meeste mensen gemeld met behulp van het internet gemiddeld zes uur per dag.