Μην αφήσετε την κατάθλιψη σας δεσμεύουν
Hannah Γκάο
2016-01-17 23:35:59
Η κατάθλιψη είναι σαν πανούκλα που χτυπά κάθε ένας από εμάς σε κάποιο σημείο στη ζωή. Ο καθένας καταφέρνει με το δικό τους τρόπο, αλλά πολλές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι ακριβώς νιώθετε και γιατί αισθάνεστε έτσι. Αίσθημα κατάθλιψης για λίγα λεπτά και τις ώρες είναι μια υγιής αντίδραση σε μια δύσκολη κατάσταση ή συμβάν. Ωστόσο, όταν αφήσετε αυτό το συναίσθημα μείνουν μαζί σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, κινδυνεύεις να χάσεις τον εαυτό σου και την καταστροφή της ζωής σας. Ακόμα κι αν τότε μάλλον πρέπει να δείτε το γιατρό σας, αυτά τα αποσπάσματα της κατάθλιψης μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε αληθινή και βαθιά συναισθήματά σας να ξέρετε πώς να απαλλαγούμε από αυτή τη μάστιγα.
1. Κυκλοθυμία
«Δεν θα ξεχάσω ποτέ το πώς η κατάθλιψη και η μοναξιά που αισθάνονται καλά και κακά ταυτόχρονα. Εξακολουθεί να κάνει. "Είναι Henry Rollins« απόσπασμα που συχνά σχετίζεται με μένα. Ένα λεπτό νιώθω ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο και το επόμενο λεπτό νιώθω απαίσια λυπημένος. Αισθάνομαι ευτυχής γιατί είμαι μόνος, αλλά αισθάνονται κατάθλιψη επειδή είμαι μόνος. Είναι πραγματικά σύγχυση συναίσθημα.
2.Hopefully, απόσπασμα Howie Mandel θα σας εμπνεύσει για να ζητήσει βοήθεια: «Δεν υπάρχει κάποιος εκεί έξω που δεν έχουν ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας, είτε πρόκειται για την κατάθλιψη, το άγχος, ή πώς να αντιμετωπίσουν τις σχέσεις. Έχοντας OCD δεν είναι ντροπή πια - για μένα. Απλά ξέρω ότι υπάρχει βοήθεια και η ζωή σας θα μπορούσε να είναι καλύτερα αν πάτε έξω και να ζητήσει τη βοήθεια. "
Η κατάθλιψη είναι μια σκληρή αίσθηση. Όταν αναγνωρίσει όλα τα συμπτώματα και να ζητήσετε βοήθεια αμέσως, όμως, μπορείτε να αισθανθείτε καλύτερα σε ένα θέμα μιας εβδομάδας. Αγάπα τον εαυτό σου. Μην αφήνετε κανέναν να σας βλάψει. Surround τον εαυτό σας με τους θετικούς ανθρώπους. Κάνε ότι σε κάνει χαρούμενο. Και να θρέψει θετική στάση σας σε καθημερινή βάση. Αυτά είναι τα μικροσκοπικά κομμάτια του συμβουλή που μπορώ να σας δώσω.
Finehope ένα γεμάτο ζωντάνια και τη δημιουργικότητα των οργανικών σύνθετων εταιρεία του Χονγκ Κονγκ, Βασίζεται στην «πράσινη τεχνολογία κατασκευής και καινοτόμα ταλέντα για την ανάπτυξη της έννοιας της επιχείρησης. Εταιρική κουλτούρα ακολουθώντας την« καινοτομία, επιμονή, θετική ", ο κόσμος σήμερα, πρέπει να διατηρήσουμε την ιδέα της καινοτομίας, και να προσπαθούν να κάνουν οι ίδιοι καλύτερα, καλύτερα προσαρμοσμένη στο ρυθμό της κοινωνικής προόδου, προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος μας, πρέπει να συνεχίσουμε να προσπαθούμε ξανά και ξανά, μέχρι το τέλος της επιτυχίας? πρέπει να έχουμε μια θετική στάση, μπορούμε να κρατήσουμε τους καρπούς της δραστικής ουσίας. Είμαστε επαγγελματίες προμηθευτή από μαλακό τύπου integral skin (ISF), υψηλή ανθεκτικότητα αφρού (HRF), PU στερεά ελαστικών (ST), PU VF, PU σκληρό αφρώδες υλικό PU προϊόντα. Είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μας.
1. Κυκλοθυμία
«Δεν θα ξεχάσω ποτέ το πώς η κατάθλιψη και η μοναξιά που αισθάνονται καλά και κακά ταυτόχρονα. Εξακολουθεί να κάνει. "Είναι Henry Rollins« απόσπασμα που συχνά σχετίζεται με μένα. Ένα λεπτό νιώθω ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο και το επόμενο λεπτό νιώθω απαίσια λυπημένος. Αισθάνομαι ευτυχής γιατί είμαι μόνος, αλλά αισθάνονται κατάθλιψη επειδή είμαι μόνος. Είναι πραγματικά σύγχυση συναίσθημα.
2.Hopefully, απόσπασμα Howie Mandel θα σας εμπνεύσει για να ζητήσει βοήθεια: «Δεν υπάρχει κάποιος εκεί έξω που δεν έχουν ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας, είτε πρόκειται για την κατάθλιψη, το άγχος, ή πώς να αντιμετωπίσουν τις σχέσεις. Έχοντας OCD δεν είναι ντροπή πια - για μένα. Απλά ξέρω ότι υπάρχει βοήθεια και η ζωή σας θα μπορούσε να είναι καλύτερα αν πάτε έξω και να ζητήσει τη βοήθεια. "
Η κατάθλιψη είναι μια σκληρή αίσθηση. Όταν αναγνωρίσει όλα τα συμπτώματα και να ζητήσετε βοήθεια αμέσως, όμως, μπορείτε να αισθανθείτε καλύτερα σε ένα θέμα μιας εβδομάδας. Αγάπα τον εαυτό σου. Μην αφήνετε κανέναν να σας βλάψει. Surround τον εαυτό σας με τους θετικούς ανθρώπους. Κάνε ότι σε κάνει χαρούμενο. Και να θρέψει θετική στάση σας σε καθημερινή βάση. Αυτά είναι τα μικροσκοπικά κομμάτια του συμβουλή που μπορώ να σας δώσω.
Finehope ένα γεμάτο ζωντάνια και τη δημιουργικότητα των οργανικών σύνθετων εταιρεία του Χονγκ Κονγκ, Βασίζεται στην «πράσινη τεχνολογία κατασκευής και καινοτόμα ταλέντα για την ανάπτυξη της έννοιας της επιχείρησης. Εταιρική κουλτούρα ακολουθώντας την« καινοτομία, επιμονή, θετική ", ο κόσμος σήμερα, πρέπει να διατηρήσουμε την ιδέα της καινοτομίας, και να προσπαθούν να κάνουν οι ίδιοι καλύτερα, καλύτερα προσαρμοσμένη στο ρυθμό της κοινωνικής προόδου, προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος μας, πρέπει να συνεχίσουμε να προσπαθούμε ξανά και ξανά, μέχρι το τέλος της επιτυχίας? πρέπει να έχουμε μια θετική στάση, μπορούμε να κρατήσουμε τους καρπούς της δραστικής ουσίας. Είμαστε επαγγελματίες προμηθευτή από μαλακό τύπου integral skin (ISF), υψηλή ανθεκτικότητα αφρού (HRF), PU στερεά ελαστικών (ST), PU VF, PU σκληρό αφρώδες υλικό PU προϊόντα. Είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μας.