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10 maneiras de ajudá-lo a encontrar seus pontos fortes

Corina Zhang 2016-11-16 17:31:08


Observe o que você gosta

Os tipos de atividades que gostamos de fazer são muitas vezes um indicador das habilidades que naturalmente desfrutamos. Tome alguns momentos para pensar sobre as coisas que você realmente gosta de fazer, e olhar para os elementos subjacentes que enriquecem essas experiências para você. Você pode ver quaisquer padrões ou habilidades compartilhadas entre essas coisas?

Pergunte a amigos e familiares confiáveis

Às vezes pode ser difícil julgar nossas forças com precisão. Muitos de nós vêm de culturas onde é educado ser modesto, e isso pode tornar difícil identificar nossas próprias forças sem qualquer ajuda externa. Pergunte a amigos confiáveis ​​ou familiares que conhecem bem o que eles acham que são os seus pontos fortes pessoais e veja se alguma das respostas o surpreende.

Que qualidades você gosta em si mesmo?

As qualidades que você particularmente gosta em si mesmo lhe dará alguma indicação de suas forças pessoais. Por exemplo, se você gostar do fato que você fura a seus objetivos e vê-los completamente, mesmo quando o ir começ resistente, uma de suas forças pessoais pôde ser disciplina ou determinação.

Que tipo de trabalho você faz e o que o torna bom nesse trabalho?

Pense no que você gosta no seu trabalho e no porquê. Se você está lutando para encontrar muito que é agradável, considere o que está faltando em vez disso.

Faça um teste on-line

Se você quer uma reflexão mais imparcial de suas forças pessoais, tente fazer exame de um de muitos testes em linha disponíveis.

O que deixa você se sentindo energizado?

Já olhamos para as atividades e habilidades que você gosta, e agora é hora de olhar para o que deixa você se sentir energizado. Outra maneira de abordar isso é pensar em tempos que você estava no que Mihaly Csikszentmihalyi descreve como "fluxo". Quando estamos em "fluxo", o tempo passa rapidamente e nos sentimos absorvidos na tarefa em mãos. Olhando para as habilidades necessárias para essas tarefas lhe dará mais pistas sobre suas forças pessoais.

O que faz você ficar orgulhoso?

Pense em três instâncias em sua vida quando você realmente se sentiu orgulhoso da maneira que você agiu ou respondeu. O que foi sobre sua ação ou resposta que deixou você se sentir orgulhoso? Que valores você exibiu e por que você se sente orgulhoso do modo como agiu?

Quem são seus modelos? Que forças você admira neles?

A maioria de nós tem modelos de papel em nossas vidas de negócios e pessoais, e estes podem fornecer pistas para nossas próprias forças pessoais. Procure os pontos fortes que você admira sobre seus modelos particulares e, em seguida, pense se você demonstra alguma dessas forças sozinho.

Que feedback você observa das pessoas no dia-a-dia?

Esta dica pode soar semelhante ao número 2, mas há uma diferença crucial: Considerando que a segunda dica envolvida abordagem e pedir às pessoas feedback, esta dica envolve a procura de feedback em interações cotidianas. Isto é útil porque pode fornecer uma reflexão mais exata de como os povos verdadeiramente percebem suas forças, melhor sua percepção auto-relatada.

Que forças ressoam com você?

Dê uma olhada em uma lista de pontos fortes pessoais e observe quais forças pessoais se destacam para você. Nós somos atraídos frequentemente às forças que nós nos mostramos, assim que pensar de onde cada o os pontos fortes que ressoam aparecem acima em sua vida profissional e pessoal.



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