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Lassen Sie das Leben ändern "one day rule": drei Dinge pro Tag tun

Corina Zhang 2016-11-16 17:22:11

Planen Sie einfach Ihren nächsten Tag .. das ist, wie ich meine App beendet.

Muss man machen
Zwei nachher
Drei-Belohnung
Ein Mann kann nur wenige Dinge an einem Tag tun. Und eine durchschnittliche Person bleibt nur etwa 29.000 Tage am Leben. Wenn Sie dreißig sind Sie gerade Ihre 11.000 Tage vor dem Lesen dieses Blog verloren. So haben Sie etwa 18.000 Tage mehr zu leben. Geben oder nehmen Sie ein paar. Ein Tag ist weg. Sie können nicht leihen, können Sie nicht pausieren. Du kannst nicht zurückgehen. Es ist ein Weg nach vorne.
Lassen Sie uns das Beste aus jedem einzelnen verdammten Tag machen.
Um 9:30 Uhr, schreiben Sie drei Dinge, die Sie am nächsten Tag auf einem Stock beachten und stempeln Sie es auf Ihrem Badezimmerspiegel, den Ort können Sie nicht verpassen, wenn Zähneputzen am nächsten Morgen.
Keine Handys. Keine Apps. Keine Erinnerungen. Nur Haftnotizen. Der Punkt ist, es dort zu halten bis zum nächsten Tag und ersetzen Sie es nur, wenn Sie es getan haben.
Warte eine Minute!
Das sind nicht nur drei verschiedene Dinge. Sie sind verwandt und abhängig.
Eins ist wichtig, aber du bist nicht so verrückt, es zu tun. Sie wünschen immer, dass dies bereits geschehen ist oder versucht, es zu verschieben. Aber dieses Ding, wenn es fertig ist, kann sich wirklich auszahlen.
Zwei-ist wichtig, und Sie lieben es zu tun. Aber die Drei-Dinge-ein-Tages-Politik ist ganz besonders über die Reihenfolge. Sie können einfach nicht tun Zwei vor eins. Man kommt vor zwei ist mit mathematischer Sicherheit bestätigt und vor allem, weil Chuck Norris so gesagt.
Drei - Ein Film. Im Park spazieren gehen. Geschichten erzählen. Das ist der Spaß Teil. Sie erhalten drei nur, wenn Sie Zwei beenden.
Ich denke, ich kann Ihnen sagen, warum Drei-Dinge-ein-Tag ist einfach und effektiver als langfristige Planung. Wir planen Dinge, die nicht getan werden. Es wird immer eine Lücke von dem, was geplant und was getan wird.
Je länger Sie planen, desto größer wird diese Lücke. Kürzere Pläne sind realistischer. Der kürzeste ist ein Tag. Wenn Sie genau das bekommen, was Sie geplant haben, ist Ihr Gehirn begeistert. Dieser Nervenkitzel ist der Schlüssel. Der Nervenkitzel ist der Treibstoff, um Sie gehen und fragen Sie, gehen Sie vor und planen die nächsten drei Dinge.
Der Nervenkitzel ist nicht so effektiv, wenn der Spalt breiter ist. Folgen Sie einfach der Tagesregel und Sie werden überrascht sein, wie viel Sie in einem Monat erreichen.


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