Nachdem ich mein zweites Kind hatte, wollte ich meinem Chef zeigen, dass ich alles behandeln konnte. Ich sagte ja zu kommen wieder zu früh und die Arbeit über Nachtschicht! Ich war so schlagen, fiel ich die Treppe hinunter fällt mein Baby - sie verbrachte acht Wochen in einem Körper zu werfen. Sie ist jetzt in Ordnung, aber das war ein unerträglicher Preis für nicht in der Lage, nein zu sagen.
Seitdem habe ich vertraut, dass ich gut genug, dass sagen, nein wird nicht schaden meine Aussichten. Tatsächlich, direkt über das, was Sie wollen - ohne Zweitraten oder Entschuldigungen - zeigt Ihnen Wert schätzen. Macht durch ungeschickte Momente wie diese und Sie erhalten Ihr Ja.
1. Das Ich-Nicht-Notwendigkeit-Dass Nr
Sie finden das perfekte Kleid für Ihre Freundin Bachelorette. Dann beginnt die Verkäuferin darauf, Sie erhalten diesen Gürtel und diese Ohrringe zu.
"Ich liebe das, aber ich werde es heute nicht bekommen." Die Verkäuferin macht einfach nur ihren Job - sie nimmt nicht persönlich und auch nicht. Du verschwendest ihre Zeit, indem du so handelst, als würdest du etwas für die Show halten. Sagen Sie nein, schön darüber ... und gehen.
2. Die Parent-Trap-Nr
Mama und Papa laden Sie auf eine Kreuzfahrt ein. Sie bekommen nur zwei Wochen weg und denke, das wäre eine schreckliche Art, eine von ihnen zu verbringen.
"Ich liebe dich und das ist so großzügig, aber ich kann nicht, wie wäre es mit einem Wochenende?" Zeit mit Ihnen kann für sie wichtiger als der Plan sein. Seien Sie schnell und süß, und machen Sie keine Geschichte. Sie wussten, wenn Sie im Alter von 8 lag; Sie werden es jetzt wissen. P.S. Lass dich nicht verlegen! Du bist erwachsen!
3. Das "U Up?" Nein
Der Kerl, den Sie möchten, Datum sagt, "Lassen Sie uns Samstag hängen." Um 1 Uhr morgens schreibt er endlich, was sein Interesse an ihm betrifft, hängend. Nuh-uh.
Text, "Nein Danke." Warten Sie einen Schlag. Dann, "Aber Abendessen Mittwoch?" Wenn Sie mehr wollen, nehmen Sie nicht weniger aus Angst, er wird verschwinden. Vergessen Sie springen wie es der Präsident ruft! Sie sparen sich monatelange Schmerzen, indem sie klar mit ihm und kleben an Ihrer Entscheidung.
4. Die Wochenendarbeit Nr
Ihr Chef bittet Sie, am Samstag zu arbeiten, aber Ihre Cousine heiratet.
"Ich würde gerne mit Ihnen arbeiten, aber ich habe ein großes Familienereignis. Entschuldigen oder gehen in eine absurde Menge an Details scheint schwach. Seien Sie ruhig und machen Sie Blickkontakt und sie respektieren, was Sie sagen. Dann folgen Sie mit einer alternativen Lösung, wenn Sie können, so dass jeder gewinnt. "
5. Der Kickstarter Nr
Ihr Freund hat eine großartige Idee für ein Vegan-Snack-Probe-Delivery-Geschäft, aber Sie haben nicht den Teig.
"Ich habe es gerade einem Charity-Rennen eines anderen Freundes geschenkt, also bin ich rausgeholt. Kann ich Ihnen helfen, indem Sie stattdessen ein Intro machen?" Kleine weiße Lügen können okay sein. Sie müssen keine Details über Ihre Finanzen mit Freunden zu teilen. Wert die Arbeit, die Sie getan haben, um Ihr Geld zu verdienen, und spenden nur an Ursachen, die Sie bewegen.