Sie werden nicht stark es ist, weil man sich sehr wohl gewesen sein
Faye
2016-07-23 19:00:48
Wenn Sie diese Fähigkeit erlernen, können Sie eine Menge Dinge, zum Beispiel zu bekommen, überwinden Verschleppung, Fitness, eine neue Sprache zu lernen, zu erforschen, das Unbekannte, und so weiter. Allerdings neigen viele Menschen diese unangenehm, schließlich zu vermeiden, nicht eine Sache ist einfach, mit viel Aufwand erfordert viel Schmerzen zu ertragen, und sogar ihre eigenen schwarz und blau zu machen. Zum Beispiel wollen Sie loswerden Verschleppung Probleme zu bekommen, müssen Sie sein, in der Aufgabe, erschien ihre eigenen Zeitrahmen zu setzen, dann tun sie sofort, bis die Aufgabe beendet ist. Aber in den Prozess des Tuns eine Vielzahl von Störungen haben, Sie haben damit zu kämpfen, wird der Prozess gebunden schmerzhaft sein, wird diese Beschwerden eine lange Zeit dauern, bis sie eines Tages Sie sich daran gewöhnt, so dass Sie nicht mehr verzögern. Dieser Prozess ist der Beschwerden wird bequem zu lassen, wird es wie Zähneputzen vor dem Schlafengehen, zur Gewohnheit werden.
Ich habe immer das Gefühl, dass wir etwas von ihrem eigenen Komfort machen sollte, aber dann merkte ich einige Beschwerden manchmal nicht eine schlechte Sache. In der Tat, können Sie lernen, dies gilt nicht, zu genießen, zum Beispiel, werde ich etwas Kraft zu tun, jeden Tag trainieren, obwohl dies keine ernsthafte Beschwerden zu dem Punkt, wo ich hasse, aber die Menschen sind so schwer zu entkommen, können wir immer eine Ausrede finden. Ich fing an, mich zu sagen, da diese Übung Muskelschmerzen und Unwohlsein nichts beeinflußte, ich könnte genauso gut halten mit ihm und sehen, wie die Ergebnisse wie. So entwickelte ich einen Plan Tisch, so dass dies gilt nicht in meinem Leben teilnehmen zu können, eine Gewohnheit. Jedes Mal, wenn ich den Fall 15 Klimmzüge beenden, Klimmzug werde ich auf der Säule 15 ein Monat schreibe ich ein neues Papier zu bekommen, und fasst im Vormonat. Versehentlich, ein paar Monaten habe ich ein Kinn-up 1000 getan.
Auf die gleiche Weise können wir uns trainieren früh die Gewohnheit aufstehen, in der Tat, ein lauter Alarm jeden Tag aufstehen und gehen ein paar Minuten zu schlafen um den Effekt zu bekommen ist nicht anders, aber der ehemalige wird ein wenig Unbehagen wäre die letztere bequemer. Ich gebe mir einen Sound, einen Alarm zu entwickeln Plan zu bekommen. Solange ich sofort aufstehen kann, nachdem der Alarm losgeht, können Sie unten ein auf Papier zu schreiben, hat sich nun über den 200+ bestanden.
Später fand ich irgendwie so lange wie die Dinge sind ein wenig Beschwerden trainiert werden kann, können wir eine unangenehme Sache sein, eine Gewohnheit wird, dann werden Sie nicht ohne sie tun, ich fühle den Schmerz in der Tat wenig fad das Leben eines Würze. Sie gilt nicht bequem zu werden, indem eine gute Gewohnheit, eine solche zu entwickeln ist.
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