당신은 당신이 아주 편안하게 되었기 때문에 강한 그것이되지 않습니다
페이
2016-07-23 19:00:48
이 기술을 배울 경우, 당신은 많은 것들을 얻을 수 있습니다 예를 들어, 등, 새로운 언어를 배우고, 꾸물 거리는, 피트니스을 극복 미지를 탐험합니다. 그러나 많은 사람들은 이러한 불편 결국 일이 간단 아무도, 많은 고통을 견딜 수 많은 노력을 필요로하지 않도록, 심지어 자신이 검은 색과 파란색 만드는 경향이있다. 예를 들어, 미루는 문제를 없애 원하는 태스크 자신의 시간대를 설정하는 등장에 있어야 작업이 완료 될 때까지, 즉시 그것을 할. 일일 당신이 익숙해 질 때까지 더 이상 지연 있도록하지만하는 과정에서 간섭의 다양한있을 것이다, 당신은 그와 싸움을해야하는 과정은 고통 스러울 수밖에 없다,이 불편, 시간이 오래 지속되지 않습니다. 이 과정은 불편을 편안하게하도록하는 것입니다, 그것은 자기 전에 양치질처럼되고, 습관이된다.
나는 항상 우리가 자신의 안락의 일부를해야한다고 생각했지만, 나는 약간의 불편 때로는 나쁜 일을 깨달았다. 이것이 내가 싫어하는 점에 심각한 불편 아니라, 사람들이 탈출하기 너무 어려운 있지만 사실, 당신은 우리가 항상 할 수있는,이 예를 들어, 내가 매일 훈련 약간의 힘을 다할 것입니다, 적용되지 않습니다 즐길 수 배울 수 있습니다 변명을 찾을 수 있습니다. 나는 나 자신에게이 운동 근육의 통증과 불편 함은 아무것도 영향을주지 않았기 때문에, 나는뿐만 아니라 그것을 고수하는 방법과 결과 등을 볼 수 있습니다 시작했다. 그래서 계획 테이블을 개발, 그래서 이것은 나의 생활, 습관에 참가 적용되지 않습니다. 내가 경우 15 풀 - 업을 완료 할 때마다 턱 업 나는 열 (15) 나는 새 용지를 얻을 것이다 달에 쓰고, 전월 요약 한 것입니다. 실수로, 몇 달 나는 턱-1000을 해왔습니다.
같은 방법으로, 우리는 사실, 큰 소리로 알람이 매일 일어나 일찍 습관을 얻기 위해 자신을 훈련 효과를 얻을하는 데 몇 분 정도 잠을로 이동 다르지 않습니다,하지만 전 조금 불편 될 것입니다 수 있습니다 후자가 더 편안 할 것이다. 나는 소리를 계획을 얻을 수있는 알람을 개발하기 위해 자신을 제공합니다. 알람이 울릴 후 나는 즉시 얻을 수있는 한, 당신은 종이에 +1을 기록, 이제 200 +를 통해 주장했다.
나중에, 나는 당신이없이하지 않을 것이다, 나는 사실이 고통 조미료의 작은 온화한 삶을 느낄, 어떤 한 일이 조금 불편 함이 훈련 할 수있다, 우리는 불편한 일이 습관이된다 할 수 있습니다 발견했다. 좋은 습관이 이러한을 개발하는 것입니다하여 편안하게 적용되지 않습니다.
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