English
简体中文
Deutsche
français
русский
Español
português
日本語
Ελληνικά
Italian
한국어
Nederlands
Σπίτι > Νέα > Entertainment News > Συνταξιοδότηση είναι καλό για σας τόσο ψυχικά όσο και σωματικά
Πιστοποιήσεις
Επικοινωνήστε μαζί μας
Κέντρο πωλήσεων: Sales31@finehope.com Διεύθυνση: 466Jiu-tian-hu Road Xinglin Jimei Xiamen, PR Κίνα 361022 Επικοινώνησε τώρα

Νέα

Συνταξιοδότηση είναι καλό για σας τόσο ψυχικά όσο και σωματικά

max lin 2016-08-19 16:01:23


Οι προσκλήσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου συνέχισαν να έρχονται. "Να θυμάστε αφήνοντας τα ποτά μας απόψε.» «Ελπίζω να δούμε όσο μπορεί να το δει μου off" "Παρακαλώ γιορτάσουν το τέλος μιας εποχής. - Και, φυσικά, την έναρξη ενός νέου".

Έχει κόμμα συνταξιοδότησης στα Financial Times ως ένας αριθμός συναδέλφων, εξετάζοντας τη σύνταξή τους και την οικονομική επιλογές μετά από μια αλλαγή της ιδιοκτησίας, έχουν αποφασίσει αυτή είναι μια καλή στιγμή για να πάει.

Τα περισσότερα από τα άτομα που εγκαταλείπουν ήταν στα τέλη της δεκαετίας του '50 και στις αρχές της δεκαετίας του '60, τη γενιά του οποίου η υγιεινή των συντάξεων και του πλούτου ιδιοκτησίας καθιστούν δυνατή την πρόωρη συνταξιοδότηση.

Ο μέσος όρος ζωής στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι 81, λίγο πιο πάνω από το μέσο όρο πλούσια χώρα. Οι περισσότεροι από αυτούς είπαμε αντίο θα αποσυρθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα - περίπου το ένα τέταρτο της ζωής τους. Εκτός από την πιο πλούσια προσόντα, αυτό είναι περισσότερο από ό, τι όλα τα χρόνια τους στην εκπαίδευση, από την πρώτη μέρα του δημοτικού σχολείου στο πανεπιστήμιο αποφοίτηση.

Όσοι ζουν περισσότερο από το μέσο όρο - και το καλύτερο-off είναι πιο πιθανό να το πράξουν - θα μπορούσαν να περάσουν σχεδόν τόσο πολύ χρόνο αποσύρθηκε όπως έκαναν εργασίας.

Είναι αυτό μια έξυπνη ιδέα; Είναι καλό για την υγεία και την ευτυχία σας να περάσουν τόσα χρόνια δεν λειτουργεί;

Πριν από μερικά χρόνια, η άποψη ήταν ότι δεν ήταν. Έργο που διατηρούνται υγιείς και σε επαφή. Σας έδωσε την κατάσταση και το σκοπό. Η διακοπή της εργασίας οδήγησε σε μια γρήγορη πτώση. Πρόωρη συνταξιοδότηση σήμαινε πρόωρο θάνατο.

Μια μελέτη του 2005 που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό BMJ κοίταξε εργαζομένων που είχαν αποσυρθεί από την Shell Oil, τις ΗΠΑ θυγατρική της Royal Dutch Shell. Διαπιστώθηκε ότι όσοι συνταξιοδοτήθηκαν στα 55 είχε πολύ υψηλότερα ποσοστά θανάτου από εκείνους που διεξάγεται σχετικά με την εργασία έως ότου ήταν 65.

Ήταν αυτό επειδή αυτά τα άτομα ηλικίας 55 ετών είχε σταματήσει να εργάζεται, επειδή η υγεία τους ήταν κακή; Να προσπαθούν να εξαλείψουν τη δυνατότητα αυτή, η μελέτη εξέτασε όσοι είχαν ζήσει πέρα ​​από το 65, υπολογίζοντας ότι πολλοί από εκείνους που είχαν συνταξιοδοτηθεί πρόωρα εξαιτίας της κακής κατάστασης της υγείας θα έχουν πεθάνει πριν φτάσει 65.

Ακόμα και τότε, αυτοί που συνταξιοδοτήθηκε στα 55 έχασαν τη ζωή τους νωρίτερα από ό, τι εκείνοι που διεξάγεται σχετικά με την εργασία. Το ποσοστό θανάτου ήταν ακόμη υψηλότερο για πρόωρη συνταξιούχους με χαμηλά αμειβόμενες θέσεις εργασίας. Αλλά εκείνοι που αποσύρθηκε από καλύτερα αμειβόμενες θέσεις σε 55 είχε επίσης συντομότερες ζωές από ό, τι εκείνοι που διεξάγεται σχετικά με την εργασία. Εκείνοι που έφυγαν στις 60 έζησε όσο όσους συνταξιοδοτήθηκαν σε 65. Ήταν συνταξιοδότησης στα 55 που ήταν τόσο επιζήμια.

Η μελέτη της Shell Oil είχε τα όριά της. Μόνο το 11 τοις εκατό των εργαζομένων που μελετήθηκαν ήταν γυναίκες. Αλλά chimed με πολύ συμβατική σοφία εκείνη την εποχή: συνταξιοδότηση δεν ήταν καλό για σένα.

Εκτός έχω παρατηρήσει κάτι για πάρτι συνταξιοδότησης. Δεν είναι μόνο οι παλιοί συνεργάτες που έρχονται. Όσοι έχουν συνταξιοδοτηθεί πτώση από πάρα πολύ - και είμαι πάντα εντυπωσιάστηκα από το πόσο καλά φαίνονται. Το δέρμα τους έχει συχνά μια λάμψη δεν έχουν όταν δούλευαν και οι περισσότεροι από αυτούς είναι λεπτότερο.

Αυτό, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Οικονομικής Ζώνης στο Mannheim τον Αύγουστο, οφείλεται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με εκείνα προγενέστερων μελετών, τη σύνταξη, στην πραγματικότητα είναι καλό για σας.

Η μελέτη εξέτασε γερμανικά στοιχεία της έρευνας 1994-2012 και διαπίστωσαν ότι ηλικιωμένους ήταν πιο πιθανό να πουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία είχε βελτιωθεί από τη συνταξιοδότηση. Κατάφεραν ένα επιπλέον 40 λεπτά ύπνου κάθε ημέρα της εβδομάδας και ήταν πιο πιθανό να ασκήσει. Επισκέφθηκαν επίσης το γιατρό λιγότερο συχνά.

Έχει το αποτέλεσμα αυτό έχει επαναληφθεί και σε μελέτες που δεν βασίζονται στην αυτο-αναφοράς; Φινλανδοί ερευνητές εξέτασαν 11.000 αγορές εργαζόμενους του δημόσιου τομέα »των αντικαταθλιπτικών και τα προηγούμενα έτη και μετά τη συνταξιοδότησή τους. Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Epidemiology το 2011, έδειξε ότι οι άνθρωποι χωρίς σημαντικά προβλήματα υγείας που χρησιμοποιούνται λιγότερες αντικαταθλιπτικά, αφού σταμάτησε να λειτουργεί.

Οι ερευνητές είπαν απελευθέρωση από τις απαιτήσεις της εργασίας, περισσότερο χρόνο για άσκηση και ένα αίσθημα μεγαλύτερης προσωπικής αυτονομίας φάνηκε να βελτιώσουν την ψυχική υγεία. Σίγουρα, οι περισσότεροι από τους συνταξιούχους μιλώ φαίνεται όχι μόνο ευτυχισμένη και υγιής, αλλά απασχολημένος. Πολλοί εξακολουθούν να εργάζονται, αν και όχι για έναν εργοδότη και όχι όλη την ώρα. Μερικοί ερευνητές υποστηρίζουν μερική συνταξιοδότηση είναι προτιμότερη από μια πλήρη στασιμότητα. Πολλοί είχαν ταξιδέψει. Μερικοί είχαν εμπλακεί με τα εγγόνια. Μερικοί είχαν εμπλακεί σε νέες δραστηριότητες, όπως το τραγούδι σε χορωδίες. Είναι ένα τυχερό, καθώς και μια ευτυχισμένη και υγιή, γενιά.

τα παιδιά και τα εγγόνια, με χαμηλότερη σύνταξη και τη στέγαση των περιουσιακών τους στοιχείων, θα πρέπει να δουλέψουμε πολύ περισσότερο. Μελλοντικούς ερευνητές θα πρέπει να μελετήσουν την επίδραση που έχει στην υγεία τους.




Σχετικές ειδήσεις: