退職は、心身ともにあなたのために良いです

招待メールが来続けました。 「私たちの出る飲み物今夜を覚えていてください。」「希望はできるだけ多くは、それが私を見送り行うことができます参照してください ""時代の終わりを祝うしてください - 。そして、もちろん、新しいものの始まり」。

それは、同僚の数とフィナンシャル・タイムズでの退職パーティーの時間をされて所有権の変更後に年金や金融のオプションを検討している、これは行くには良い瞬間です決定しました。

退職者のほとんどは、彼らの50年代後半と60年代初め、その健全な年金や財産の富早期退職を可能にする団塊の世代にされています。

平均英国の寿命はわずかに裕福な国の平均を上回って、81です。自分たちの生活の約4分の1 - それらのほとんどは、我々は別れが長い時間を引退することになりますと述べました。最も贅沢な修飾を除いて、これは小学校の初日から大学卒業まで、長く教育にすべての彼らの年を超えています。

より良いオフそうする可能性が高くなります - - 平均より長い住む人々は、彼らが働いたとして引退ほぼ同じくらいの時間を過ごすことができました。

これは巧妙なアイデアはありますか？あなたの健康と幸福が機能していない非常に多くの年を過ごすことが良いですか？

何年か前、ビューはそれがないことでした。仕事は健康とタッチであなたを維持しました。それはあなたの状態と目的を与えました。停止作業が迅速に減少につながりました。早期退職は早期死亡を意味していました。

BMJ医学雑誌に掲載された2005年の調査ではシェル石油、ロイヤル・ダッチ・シェルの米国子会社から引退していた労働者を見ました。それは55で退職した者は、彼らが65になるまで作業に担持された人よりもはるかに高い死亡率を持っていたことが分かりました。

これらの55歳児が自分の健康が不良であったため、動作を停止していたので、これはありましたか？この可能性を排除しようとするために、研究があるため病気の早期退職した人たちの多くが65に到達する前に死亡しているだろうことを考え出す、65を超えて住んでいた人たちを調べました。

その後も、55時をもって退任した者は、以前の作業に担持された人よりも死亡しました。死亡率は低い賃金の仕事での早期退職者に対しても高かったです。しかし、55時より良い賃金の位置から引退した者も、作業に担持された人よりも短い命を持っていました。 60で左の人は、それはとても損傷した55で退職した65時をもって退任した者ほど長く住んでいました。

シェル石油の調査には限界がありました。研究労働者のわずか11％が女性でした。しかし、それは、一度に多くの社会通念と相づちを打った：退職はあなたのためによくありませんでした。

私は退職後のパーティーについての何かに気づいた場合を除き。それは来て、既存の同僚だけではありません。あまりにによってドロップを退職した者は - と私はいつも彼らがどのように見えるかよく打たしています。彼らの皮膚は、多くの場合、彼らが作業していたし、それらのほとんどが薄いとき、それは持っていなかった輝きを持っています。

これは、8月中マンハイムの欧州経済学会の年次会議に提示した研究によると、これらの以前の研究に反して、ため、退職は実際にあなたのために良いです。

この研究は、1994年から2012年にドイツの調査データを見て、引退した人々が心身の健康を引退以来、改善したと言う可能性が高いことがわかりました。彼らは睡眠の余分な40分毎平日を管理し、行使することが多かったです。彼らはまた、あまり頻繁に医師を訪問しました。

この結果は自己申告に依存しない研究に複製されていますか？フィンランドの研究者が退職前と後の年に抗うつ薬の11,0​​00公共部門の労働者の購入を見ました。 2011年に雑誌疫学に公開された結果は、それらが動作を停止した後、重大な健康上の問題もなく、人々が少ない抗うつ薬を使用することを示しました。

研究者は、仕事の要求、運動のためのより多くの時間とより大きな個人的自律性の感覚からの放出が精神的健康を向上させるように見えたと述べました。確かに、退職した人のほとんどは私が幸せで健康が、忙しいだけではなく、見えるために話します。多くはまだないものの、すべての時間1雇用者のためではなく、働いていました。一部の研究者は、部分的な退職が完全に停止することが好ましいと主張します。多くは旅していました。いくつかは、孫に関与しました。いくつかは、このような合唱団で歌うなど、新しい活動に従事していました。彼らは幸運だけでなく、幸せと健康、世代です。

自分の子供や孫は、低い年金、住宅資産で、はるかに長い作業する必要があります。将来の研究者が自分の健康に与える影響を検討する必要があります。