Рабочие часы адаптируются к биологическим часам, делая людей более эффективными
Макс Лин
2017-06-07 11:22:32
Если вы не утренний человек, вы пытаетесь спорить с боссом, чтобы попытаться начать работу позже.
И теперь, новые исследования подтвердили вашу давнюю веру. Тебе было бы лучше, если бы у тебя было дополнительное время в постели.
Боссы будут иметь гораздо более производительных работников, если им будет позволено выполнять свою работу в часы пик, и ученые предлагают.
Это зависит от того, в какое время кто-то работает лучше всего, будь то утренний человек или так называемая "Сова", по словам исследователей Университета Сиднея.
Изучение автора Стефан волк сказал в Сиднее утром, что повышение эффективности работы с часами каждого человека будет более эффективным.
Он сказал: ' эти физиологические отличия имеют большое значение в рабочем контексте, и мы должны понять, как это влияет на команды.
' когда люди различаются, они могут быть положительными или отрицательными в зависимости от конкретной задачи, которую они выполняют.
' если члены хирургической команды разные чронотипес, это не идеально. "
Суточны ритм, также известный как внутренние часы тела, контролирует периоды активности и отдыха.
Исследователи использовали эту информацию для определения "чронотипе разнообразия" добровольцев в исследовании.
Они отметили, что уровень производительности труда в полной мере зависит от этого.
В своем исследовании они приходили к трем типам работников, которые лучше всего подходят для утренних, вечерних или промежуточных смен.
Последние были определены в качестве тех, чей объем работы достигает максимального уровня в полдень. После оценки того, как это влияет на производительность команды, они обнаружили, что она имеет отрицательные последствия на рабочем месте.
Были отмечены несовпадающие суточны ритмы, влияющие на координацию, потенциально опасные для тех, кто работает в командах, например хирургов.
Однако в некоторых профессиях, где требуется постоянное внимание, это может принести пользу работникам.
Выводы были опубликованы в журнале "Обзор Академии управления".
Другие Новости:
- Жесткая пенопластовая балясина, традиционная конструкция жестких пенопластовых балясин, настраиваемая конструкция ПУ-балясин, наружные Балясины для балконов
- Полиуретан, Нескользящее постельное коврики, коврики для мягких кухонных ковриков подушка подушка Коврик
- Балкон балустраде. Наружные балустраде. Терраса балустраде. железо балустраде
- балустраде для продажи. балустраде наружу. нержавеющая сталь балустраде. декоративный балустраде
- форма "балясина", балясина лестницы, балясина ограждения, балконная балясина